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macOS 系统被覆盖：症状、原因和恢复指南60
简介
当您发现计算机上的 macOS 系统被覆盖时，可能会感到不知所措。这可能是由于各种因素造成的，并且可能会导致数据丢失和系统不稳定。本文将讨论 macOS 系统被覆盖的症状、原因以及逐步恢复指南。
症状
macOS 系统被覆盖的常见症状包括：
无法启动系统，出现错误消息
系统文件损坏或丢失
无法打开应用程序或文档
操作系统行为异常，如频繁冻结
原因
macOS 系统被覆盖的原因可能包括：
硬盘故障
恶意软件或病毒感染
不当的系统更新
用户错误，如格式化错误
恢复指南
如果您发现 macOS 系统被覆盖，请按照以下步骤恢复系统：
备份重要数据：如果可能，在尝试恢复之前备份任何重要数据。可以使用外部硬盘驱动器或云存储服务。
创建可启动安装器：使用 USB 闪存盘创建一个 macOS 可启动安装器。您可以从 Apple 网站下载 macOS 安装程序，然后使用 Disk Utility 将其刻录到 U 盘。
从可启动安装器启动：关闭计算机，插入可启动 U 盘，然后开机。按住 Option 键以从 U 盘启动。
选择磁盘工具：启动到 macOS 恢复模式后，选择“磁盘工具”。
擦除硬盘：选择 macOS 系统所在的硬盘，然后单击“抹掉”。选择“APFS”格式并命名硬盘。
重新安装 macOS：返回恢复模式主菜单，然后选择“重新安装 macOS”。遵循屏幕上的提示完成安装过程。
恢复数据：如果在恢复系统之前备份了数据，请使用备份恢复重要文件。
预防措施
为了防止 macOS 系统被覆盖，请采取以下预防措施：
定期备份数据
保持系统和应用程序最新
安装防病毒软件和防火墙
小心处理外部设备和附件
避免使用未经授权的第三方软件
结论
macOS 系统被覆盖可能是一个令人沮丧的问题，但可以通过适当的步骤和预防措施进行恢复。通过遵循本指南中的步骤，您可以恢复系统并保护您的数据免遭丢失。如果您遇到任何困难，请联系 Apple 支持或认证的技术人员。
2024-10-22
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