macOS 系统网络恢复：全面故障排除和恢复指南255

引言macOS 系统网络恢复 (SNOR) 是一种强大的故障排除和恢复机制，当 macOS 无法正常启动或遇到严重问题时，它可以帮助用户恢复系统。SNOR 允许用户通过 Internet 从 Apple 的服务器启动 Mac，从而访问各种故障排除工具和选项，而无需使用本地恢复分区或安装介质。

启动 macOS 系统网络恢复
确保 Mac 连接到有线或无线网络。
关闭 Mac。
在听到启动提示音后，同时按住 Option 键和 Command (⌘) + R 键。
释放这些键，然后 macOS 恢复实用程序窗口将出现。

恢复选项macOS 系统网络恢复提供以下恢复选项：
重新安装 macOS：完全擦除硬盘并重新安装最新的 macOS 版本。
从 Time Machine 备份恢复：如果您有 Time Machine 备份，您可以将其恢复到您的 Mac，以还原文件和设置。
从 APFS 卷恢复：如果您有另一个包含 macOS 安装的 APFS 卷，您可以将其作为启动磁盘。
Safari：允许您连接到 Internet 并访问支持网站和论坛。
磁盘工具：用于管理磁盘、分区和修复文件系统。

故障排除步骤如果您无法启动到 macOS 系统网络恢复，您可以尝试以下故障排除步骤：
确保您按住 Option + Command (⌘) + R 键，直到出现 Apple 标志。
检查您的网络连接并确保其正常工作。
尝试使用不同的网络或以太网电缆。
重置 NVRAM 或 SMC。
启动到单用户模式并运行 fsck -fy 命令来修复文件系统。

成功恢复的技巧
确保您的 Internet 连接稳定可靠。
如果您从 Time Machine 恢复，请确保您的备份是最近的。
在开始恢复过程之前，关闭所有应用程序和窗口。
在恢复过程中，请勿让您的 Mac 进入睡眠或待机模式。
如果恢复失败，请尝试不同的恢复选项或联系 Apple 支持。

结论macOS 系统网络恢复是一个强大的工具，可以帮助用户恢复 macOS 系统并解决各种问题。通过了解如何启动和使用 SNOR，您可以自信地应对 Mac 故障，并确保您的系统保持正常运行。

2024-10-21

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