macOS 系统安装重装教程：从安装盘到全新安装146

macOS 是 Apple 电脑专用的操作系统，以其易用性和稳定性而闻名。如果您需要在 Mac 上安装或重装 macOS 系统，本教程将为您提供分步指南，涵盖从创建安装盘到执行全新安装的所有步骤。

第 1 步：创建安装盘

在安装 macOS 之前，您需要创建一个可引导安装盘。您可以使用以下步骤创建安装盘：1. 从 Apple 官网下载适用于您 Mac 机型的最新 macOS 版本。
2. 将 U 盘或外部硬盘连接到您的 Mac。该驱动器需要至少 12GB 的可用空间。
3. 打开“终端”应用程序。
4. 输入以下命令并按 Enter 键：
```
sudo /Applications/Install macOS (版本).app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/驱动器名称
```
5. 替换“（版本）”为 macOS 版本号（例如 "Monterey"），“驱动器名称”为 U 盘或外部硬盘的名称。
6. 按提示输入您的管理员密码。
7. 创建过程完成后，您将拥有一个可引导 macOS 安装盘。

第 2 步：从安装盘启动

创建安装盘后，您需要从中启动您的 Mac：1. 确保已关闭您的 Mac。
2. 将创建的安装盘插入 Mac。
3. 按住 Option 键并打开您的 Mac。
4. 您将看到启动管理器，其中列出了可启动的驱动器。选择 macOS 安装盘。
5. 您的 Mac 将从安装盘启动。

第 3 步：实用程序菜单

从安装盘启动后，您将进入 macOS 实用程序菜单：1. 从菜单中，选择“磁盘工具”。
2. 在磁盘工具中，选择主硬盘驱动器并单击“抹掉”。
3. 将驱动器的格式设置为“APFS”（适用于 SSD）或“Mac OS 扩展（日志）”（适用于 HDD）。
4. 命名您的驱动器并单击“抹掉”。

第 4 步：安装 macOS

硬盘驱动器抹除后，您可以安装 macOS：1. 返回实用程序菜单并选择“重新安装 macOS”。
2. 按照屏幕上的说明操作。
3. 选择您之前抹除的硬盘驱动器作为安装目标。
4. macOS 将安装到您的硬盘驱动器中。

第 5 步：全新安装

安装完成后，您的 Mac 将重新启动并开始设置过程：1. 选择您的语言、地区和键盘布局。
2. 创建一个新用户帐户。
3. 将您的 Mac 连接到 Wi-Fi 网络。
4. 按照屏幕上的提示完成设置过程。

其他提示

以下是一些额外的提示，可以使您的 macOS 安装过程更顺利：* 确保在开始安装之前备份您的重要文件。
* 如果您在安装过程中遇到问题，请尝试从恢复模式启动您的 Mac（按住 Command + R 键启动）。
* 您可以使用“迁移助理”应用程序从 Time Machine 备份或另一台 Mac 迁移您的数据。
* 安装 macOS 后，务必安装所有可用更新以确保您的系统是最新的。

2025-01-20

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