macOS 降级指南：一步步退回旧版本21

macOS 是一个功能强大的操作系统，但有时您可能希望退回旧版本。以下是将 macOS 降级的分步指南。

前提条件* 确保您有 macOS 安装程序的副本。您可以从 Apple 网站下载或从 Mac App Store 购买。
* 备份您的所有文件。退回 macOS 时，所有数据都将被删除。
* 断开所有外围设备，包括外部硬盘驱动器和打印机。

步骤 1：进入恢复模式1. 重新启动 Mac。
2. 按住 Command (⌘) + R 键，直到出现 Apple 标志。
3. 释放这些密钥。您的 Mac 将进入恢复模式。

步骤 2：抹掉启动驱动器1. 在 macOS 实用工具菜单栏中，选择“磁盘工具”。
2. 在左侧边栏中，选择您的启动驱动器（通常称为 Macintosh HD）。
3. 单击“抹掉”选项卡。
4. 从“格式”菜单中，选择“Mac OS 扩展（日志式）”。
5. 单击“抹掉”按钮。

步骤 3：安装旧版本 macOS1. 在 macOS 实用工具菜单栏中，选择“重新安装 macOS”。
2. 单击“继续”按钮。
3. 按照屏幕上的说明选择 macOS 版本并开始安装过程。

步骤 4：恢复您的文件安装完成后，您可以从备份中恢复文件。
1. 重新启动 Mac。
2. 按住 Option 键，直到看到启动管理器。
3. 选择您的备份磁盘。
4. 单击“恢复”按钮。

常见问题解答

我可以降级到任何以前的 macOS 版本吗？

不，您只能降级到某些受支持的版本。要了解有关受支持版本的信息，请访问 Apple 网站。

降级后我会丢失我的数据吗？

是的，降级 macOS 时会删除所有数据。务必在降级前备份所有文件。

如果没有 macOS 安装程序副本，如何降级？

您可以通过 Internet 恢复来降级 macOS。这需要一个稳定的互联网连接。

2025-01-16

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