Windows 与 macOS：重启操作系统的综合指南398

简介

重启操作系统是一个常见的操作，可以解决各种问题，例如应用程序冻结、系统错误或性能缓慢。本文将深入探讨在 Windows 和 macOS 系统上重启操作系统的不同方法，并提供有关故障排除的提示，以确保顺利和成功的重启。

Windows 系统

正常重启

热键：使用键盘快捷键 Ctrl + Alt + Del，然后选择“重启”。

开始菜单：从屏幕左下角的开始菜单中，单击电源图标并选择“重启”。

强制重启

如果正常重启无法进行，可以使用强制重启来终止所有正在运行的程序并重启系统。

电源按钮：按住电源按钮约 10 秒钟，直到计算机关闭。然后重新按一下电源按钮以启动计算机。

安全模式重启

安全模式是一种诊断模式，仅加载基本驱动程序和服务。这对于解决由损坏驱动程序或软件引起的启动问题非常有用。

热键：在启动计算机时，反复按 F8 键，直到出现高级启动选项菜单。选择“安全模式”。

设置：通过设置菜单转到“更新和安全”>“恢复”>“高级启动”。单击“立即重新启动”，然后在选项菜单中选择“安全模式”。

macOS 系统

正常重启

Apple 菜单：单击 Apple 菜单并选择“重新启动”。

热键：按住电源按钮，直到出现 Apple 菜单选项。选择“重新启动”。

强制重启

电源按钮：按住电源按钮约 10 秒钟，直到计算机关闭。然后重新按一下电源按钮以启动计算机。

安全模式重启

安全模式是一种诊断模式，仅加载基本内核扩展和服务。这对于解决由损坏的第三方软件或扩展引起的启动问题非常有用。

热键：在启动计算机时，按住 Shift 键，直到登录屏幕出现 Apple 菜单栏。释放 Shift 键并选择“重新启动”。

命令终端：通过终端命令行输入以下命令并按 Enter 键：sudo nvram boot-args="-x"。重新启动计算机即可进入安全模式。

故障排除提示* 确保已保存所有工作：在重启之前，请确保已保存所有正在进行中的工作。
* 检查硬件连接：确保所有外围设备都连接牢固，例如键盘、鼠标和显示器。
* 断开不必要的设备：如果在重启后出现问题，请断开所有不必要的外部设备，例如 USB 驱动器或打印机。
* 运行系统诊断工具：Windows 和 macOS 都提供诊断工具，可以帮助识别和修复系统问题。
* 联系技术支持：如果在尝试了上述步骤后仍然无法解决问题，请考虑联系技术支持以获得进一步的帮助。

重启操作系统是维护系统健康和解决问题的重要方面。通过了解 Windows 和 macOS 系统中不同的重启方法，您可以根据需要自信地重启设备。通过遵循故障排除提示并养成定期重启的习惯，您可以确保您的操作系统保持最佳状态。

2025-01-14

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