macOS Sierra 降级和重新安装系统详解244

对于 macOS 用户而言，有时可能需要将系统降级到较早的版本，或者需要重新安装 macOS 以解决问题或恢复数据。本文将详细介绍如何将 macOS Sierra 降级并重新安装系统，无论您是遇到问题还是只是想恢复到旧版本。## 降级 macOS Sierra

在降级 macOS 之前，您需要先准备一下。首先，备份您的数据，因为降级过程可能会清除您的硬盘驱动器。其次，确保您有兼容较早 macOS 版本的应用程序和外围设备的备份。

降级 macOS Sierra 的步骤如下：1. 启动恢复模式：重新启动您的 Mac，然后在启动铃声响起时按住“Command + R”键。
2. 进入 macOS 实用程序：您将进入 macOS 实用程序菜单。
3. 选择重新安装 macOS：从菜单中选择“重新安装 macOS”选项。
4. 选择目标卷：选择您要安装较早 macOS 版本的目标卷。
5. 下载并安装较早版本：您的 Mac 将从 Apple 服务器下载并安装较早版本的 macOS。安装完成后，您的 Mac 将自动重新启动。
## 重新安装 macOS Sierra

如果 macOS Sierra 无法正常工作，或者您出于任何原因需要重新安装，您可以按照以下步骤操作：1. 启动恢复模式：按住“Command + R”键启动您的 Mac。
2. 选择重新安装 macOS：从 macOS 实用程序菜单中选择“重新安装 macOS”。
3. 选择目标卷：选择您要安装 macOS 的目标卷。
4. 格式化卷：为了确保干净安装，您需要格式化目标卷。选择“抹掉”选项并选择“APFS”（适用于较新的 Mac）或“Mac OS 扩展（日志式）”（适用于较旧的 Mac）。
5. 安装 macOS：您的 Mac 将从 Apple 服务器下载并安装 macOS。安装完成后，您的 Mac 将自动重新启动。
## 恢复系统后注意事项

重新安装或降级 macOS 系统后，您需要执行以下步骤：* 还原备份：从备份中还原您的数据和应用程序。
* 更新应用程序和外围设备：确保您的应用程序和外围设备与您安装的 macOS 版本兼容。
* 重新配置设置：重新配置您的系统设置，根据您的个人偏好进行调整。
## 常见问题解答
问：降级 macOS 会丢失数据吗？
答：是的，降级 macOS 可能会清除您的硬盘驱动器。因此，在降级之前备份您的数据至关重要。
问：我可以在没有互联网连接的情况下重新安装 macOS 吗？
答：是的，您可以在没有互联网连接的情况下重新安装 macOS。但是，您需要使用可引导的 USB 驱动器或外部硬盘驱动器。
问：重新安装 macOS 后，我的文件会消失吗？
答：如果您选择格式化目标卷，您的文件将被删除。但是，如果您选择保留文件，它们将不会受到影响。
问：我可以在一台 Mac 上安装多个版本的 macOS 吗？
答：是的，您可以在一台 Mac 上安装多个版本的 macOS。但是，您必须创建一个单独的卷或分区来安装每个版本。

2025-01-11

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