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macOS 系统重装：选择网络恢复380
当 macOS 系统出现严重故障或需要重新安装系统时，网络恢复功能可以帮助用户通过互联网重新安装操作系统，无需使用外部安装介质。这种方法非常方便，特别是在没有 macOS 安装 U 盘或光盘的情况下。
启动网络恢复
要启动网络恢复，请按照以下步骤操作：1. 确保 Mac 已连接到稳定的互联网网络。
2. 关机 Mac。
3. 按住 Option (Alt) 键，然后按住电源按钮开机。
4. 持续按住 Option 键，直到看到启动管理器屏幕。
5. 在启动管理器中，选择“使用网络启动”。
连接到恢复助手
Mac 将尝试通过互联网连接到 Apple 的恢复助手服务器。此过程可能需要一些时间，具体取决于网络速度和互联网连接。
选择要安装的 macOS 版本
连接到恢复助手后，您将看到一个类似于 macOS 安装程序的窗口。选择您要安装的 macOS 版本。通常情况下，会显示最新版本的 macOS。如果您需要安装特定版本的 macOS，您可能需要选择“显示其他卷宗”来访问其他可用的版本。
格式化硬盘
接下来，您需要选择要在其上安装 macOS 的硬盘。系统默认情况下会选择您的启动硬盘。如果您有多个硬盘，请确保选择正确的硬盘。如果您需要重新格式化硬盘，请单击“抹掉”按钮。这将擦除硬盘上的所有数据，因此在继续之前请务必备份您的重要文件。
安装 macOS
选择硬盘后，单击“安装”按钮。macOS 安装程序现在将开始下载并安装 macOS。此过程可能需要一段时间，具体取决于您的互联网速度和要安装的 macOS 版本。安装完成后，您的 Mac 将自动重启。
设置您的 Mac
重启后，您将看到 macOS 设置助理。按照提示设置您的语言、地区、Apple ID 和其他首选项。完成后，您的 Mac 将被重新安装且可以正常使用。
需要注意的事项
在使用网络恢复重新安装 macOS 时，需要注意以下几点：* 确保您有稳定的互联网连接。
* 备份您的重要文件。网络恢复会擦除您硬盘上的所有数据。
* 安装过程可能需要一段时间，具体取决于您的互联网速度和要安装的 macOS 版本。
* 如果您在网络恢复过程中遇到问题，请联系 Apple 支持。
2024-12-26
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