macOS 重装系统分区：终极指南322

引言

重装 macOS 系统分区是解决各种 macOS 问题并使您的 Mac 焕发新生的有效方法。无论是遇到启动问题、性能下降还是需要重新安装最新的操作系统版本，重装系统分区都是一个值得考虑的选项。

先决条件
足够的存储空间来容纳 macOS 安装程序
外部存储设备（如 U 盘或外部硬盘）用于创建可引导安装程序
稳定可靠的互联网连接（用于下载 macOS 安装程序）

创建可引导安装程序
从 Apple 网站下载最新的 macOS 安装程序。
打开“终端”应用程序。
输入以下命令并按回车键：
```
diskutil list
```
找到您的外部存储设备的标识符，其格式类似于 `/dev/disk2`。
输入以下命令并按回车键：
```
sudo /Applications/Install\ macOS\ /Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
```
将“MyVolume”替换为您外部存储设备的卷名称。
输入您的管理员密码并按回车键。

重装系统分区
将可引导安装程序连接到 Mac。
重新启动 Mac 并按住 Option 键。
选择安装程序卷并按回车键。
在“设置助手”中，选择“实用工具”菜单。然后，选择“磁盘工具”。
在磁盘工具中，选择 Mac 的内部硬盘驱动器（通常标记为“Macintosh HD”）。
单击“抹掉”标签。
在“格式”下拉菜单中，选择“APFS”或“Mac OS 扩展（日志式）”。
单击“抹掉”按钮并确认您的操作。
返回“设置助理”并按照提示重新安装 macOS。

注意事项
重装系统分区将清除所有数据。在继续之前，请务必备份您的重要文件。
如果您的 Mac 配置了 FileVault，您需要在重装系统分区之前禁用它。
重装过程可能需要一段时间，具体取决于您的互联网连接速度和 Mac 硬件。

高级选项
在恢复模式下重新安装：按住 Command + R 键重新启动 Mac，进入恢复模式。然后，您可以从 macOS 实用工具菜单中重新安装 macOS。
使用 Internet 恢复：按住 Option + Command + R 键重新启动 Mac 以从 Apple 服务器通过 Internet 恢复和重新安装 macOS。
重新安装特定版本的 macOS：按住 Shift 键并单击“重新安装 macOS”按钮，然后选择所需的 macOS 版本。

结论

重装 macOS 系统分区是解决各种 macOS 问题并使您的 Mac 焕发新生的有效方法。通过遵循本指南中的步骤，您可以安全有效地完成此过程。请记住，在继续之前备份您的数据并考虑您的特定需求，例如 FileVault 和高级选项。

2024-12-14

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