macOS 重置与格式化：深入解读操作系统专家指南287

在使用 macOS 时，有时您可能需要重置或格式化您的系统。这可能出于多种原因，例如解决性能问题、删除恶意软件或开始全新。本文将为 macOS 重置和格式化提供专家级的分步指南，涵盖不同方法的优点和缺点。

重置 macOS

重置 macOS 会将您的系统恢复到出厂设置，同时保留您的文件和其他数据。这可以解决各种问题，例如：
* 性能下降
* 应用程式崩溃
* 启动问题
有两种方法可以重置 macOS：使用恢复模式或使用终端命令。

使用恢复模式重置 macOS

1. 重新启动 Mac，同时按住 Command + R 键。
2. 松开这些键，您将看到 macOS 实用程序窗口。
3. 单击“重新安装 macOS”，然后按照屏幕上的说明进行操作。

使用终端命令重置 macOS

1. 启动终端应用程序。
2. 输入以下命令：
```sh
sudo /usr/sbin/asr restore -source /Applications/Install\ macOS\ /Contents/SharedSupport/ -target /Volumes/Macintosh\ HD -noverify -erase
```

格式化 macOS 驱动器

格式化 macOS 驱动器将擦除所有数据，包括您的文件、应用程序和设置。这通常是在以下情况下进行的：
* 出售或赠送您的 Mac
* 安装新版本的 macOS
* 修复损坏的驱动器
有两种方法可以格式化 macOS 驱动器：使用磁盘工具程序或使用终端命令。

使用磁盘工具程序格式化 macOS 驱动器

1. 启动磁盘工具程序应用程序。
2. 在边栏中选择您的启动驱动器。
3. 单击“抹掉”按钮。
4. 选择格式（如 APFS 或 HFS+）。
5. 单击“抹掉”按钮。

使用终端命令格式化 macOS 驱动器

1. 启动终端应用程序。
2. 输入以下命令：
```sh
sudo diskutil eraseDisk JHFS+ "Macintosh HD" /dev/disk0
```

重置与格式化之间的区别

重置和格式化 macOS 之间的主要区别在于数据保留。重置过程将保留您的文件和其他数据，但格式化过程将清除所有数据。
以下是一个简要的比较表：
| 功能 | 重置 | 格式化 |
|---|---|---|
| 数据保留 | 是 | 否 |
| 解决的问题 | 性能下降、应用程序崩溃、启动问题 | 损坏的驱动器、出售或赠送 Mac、安装新版本 macOS |
| 方法 | 恢复模式、终端命令 | 磁盘工具程序、终端命令 |

结论

重置或格式化 macOS 可以解决各种问题并帮助您维护系统的健康。通过遵循本文中概述的步骤，您可以自信地执行这些任务，并确保您的 Mac 以最佳性能运行。但是，在继续执行任何这些过程之前，始终建议备份您的重要数据。

2024-12-11

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