macOS Sierra 操作系统：重装指南236

引言

macOS Sierra 是 Apple 于 2016 年发布的台式机和笔记本电脑操作系统。如果您遇到操作系统问题，重装系统可以解决许多常见问题。本文将提供有关如何重装 macOS Sierra 的全面指南。

准备工作

在开始重装之前，请确保您已做好以下准备：
备份重要数据。
确保您的 Mac 已连接到可靠的互联网连接。
下载 macOS Sierra 安装程序（从 Apple 网站获取）。
创建一个可引导安装 USB 驱动器（如果不确定如何创建，请参见 Apple 支持文档）。

重装步骤
启动到恢复模式：重新启动 Mac，然后在启动音响起后立即按住 Command (⌘) + R 键，直到出现 Apple 标志。
磁盘实用程序：出现恢复模式菜单后，选择“磁盘实用程序”并单击“继续”。
抹除硬盘：在边栏中选择您的硬盘（通常标记为 Macintosh HD），然后单击“抹除”按钮。在“格式”下拉菜单中选择“Mac OS 扩展（日志式）”并单击“抹除”。
退出磁盘实用程序：抹除过程完成后，单击“完成”按钮退出磁盘实用程序。
重新安装 macOS：返回恢复模式菜单，然后选择“重新安装 macOS”。单击“继续”并按照屏幕上的说明进行操作。
选择安装位置：当系统提示您选择安装位置时，请选择您之前抹除的硬盘。
安装 macOS：安装过程将开始。请注意，这可能需要一些时间，具体取决于您的硬盘速度和互联网连接。
重新启动：安装完成后，您的 Mac 将重新启动。您现在将看到 macOS Sierra 登录屏幕。

恢复数据

重装 macOS 后，您需要恢复您的数据。为此，请将备份连接到您的 Mac 并使用 Time Machine 或其他备份实用程序进行还原。

完成

恭喜！您现在已经成功地重装了 macOS Sierra。现在您可以开始设置系统并还原数据。

故障排除

如果您在重装 macOS 时遇到问题，请尝试以下故障排除提示：
确保您的互联网连接稳定。
尝试使用不同的可引导安装 USB 驱动器。
重置您的 NVRAM 和 SMC。
联系 Apple 支持以获取帮助。

2024-11-24

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