如何安全地强制升级 macOS 系统316

在 macOS 系统中，强制升级通常是解决系统问题或安装重要安全更新所必需的步骤。然而，不当的操作可能会导致数据丢失或系统故障，因此在执行强制升级之前，采取必要的预防措施至关重要。

备份数据

在开始强制升级之前，确保对所有重要数据进行备份。这可以防止在升级过程中发生意外数据丢失。推荐使用 Time Machine 或其他可靠的备份解决方案。

关闭所有程序

在强制升级之前，关闭所有正在运行的程序。这将释放系统资源，并防止升级过程中的程序冲突。

检查网络连接

确保您的 Mac 连接到稳定的互联网连接。升级过程中需要下载大型文件，稳定的网络连接可以确保下载的完整性。

使用安全模式

安全模式是一个特殊的启动模式，可禁用非必要的扩展和加载项。在安全模式下进行强制升级有助于解决由冲突软件引起的系统问题。

强制升级步骤

1. 重新启动 Mac。

2. 在 Mac 启动时按住 Shift 键。这将以安全模式启动系统。

3. 登录您的用户帐户。

4. 打开“App Store”。

5. 单击“更新”选项卡。

6. 如果有可用的 macOS 更新，它将显示在列表中。

7. 单击“升级现在”按钮。

8. 按照屏幕上的提示完成升级过程。

升级后检查

在升级完成后，重新启动 Mac 并检查系统是否正常运行。确保所有程序都能正常运行，并且没有数据丢失。

其他注意事项

* 如果强制升级失败，请尝试断开所有外部设备，然后重新启动 Mac。
* 如果您遇到持续的系统问题，请联系 Apple 支持以寻求帮助。
* 强制升级不适合定期使用。仅在必要时才应执行此操作。
* 使用第三方工具强制升级 macOS 存在风险。建议只使用官方的 Apple 方法。

2024-10-24

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